浅谈田径选材与育材中的一若干问题

陈壮荔(福建体科所福州350003)

摘要  田径与其它竞技体育运动一样，选材、育材不可偏废。值得注意的是，选材是个过程，选中有育、育中有选，故选育须有机结合。由于运动员竞技能力的提高是遗传、生活、训练三效应综合的结果，又由于竞技能力的七要素间相互联系、相互依存，故选材时要对专项所需的、遗传度又高的方面加以把关，育材时要不失时机地抓住各能力发展的教感期，做到“先天弱势优势补，后天弱点及时补，先天不足后天补”。从而使选、育材过程中各单一竟技能力要素组合后的总休效益达到最佳。

关键词  运动员科学选材  育材  成才率  竟技能力

    “搞好运动员科学选材工作是赶超世界先进水平的捷径”，“选好材，就等于成功了一半”这已成为广大竞技体育工作者的共识。综观世界体坛，我们不难看到:只有具备运动天赋的人，才有可能取得优异成绩。然而，选材固然重要，它不仅能为运动员获得成功提供可能，要将这种可能变为现实，还必须进行科学的训练，尤其是早期基础训练。与选材相对应而言，这项早期训练工作便是育材工作，如果说，选好材等于成功了一半，那么，最终获得成功，则有赖于育材。在竟技体育运动中，选材与育材二者不可偏废。田径当然也不例外。本文拟就这方面的问题，针对一些现状，作些粗浅的分析。

1.选材是一个过程，选、育须有机结合

运动员的成材率反映了竞技体育训练的成效。为了提高成材率，现在人们普遍重视了科学选材工作。但它若不与育材有机结合起来，成材率的提高仍会受制。因为: 第一，运动员科学选材是一个筛选、择优的过程，它贯穿训练前、中期的一段时间。因为，我们挑选的对象是人，人受社会生活环境的影响，会产生思想、心理上的变化;人的生长发育有个过程，既有共性又有个性，个性中有的呈显性，有的呈隐性;且我们所选的人不可能十全十美，他既会有从事体育运动的某些优势，也不可避免地会带有某些弱点，有时，优劣势会相互转让。所以，任何作一次测试、评价就可定论，就可一劳永逸的想法，都是不科学的。乒乓球女运动员邓亚萍的成材过程说明了这一点。如果采取“一次性”筛选法，她的身材条件也许会使她再无挥拍上场的机会。若不是她自己对“乒乓”有执著的爱，若没有伯乐赏识她那超乎常人的乒乓气质”，并针对她的特点进行精加工，那么，我国乒乓球界就不会有这么一位奥运冠军了。当然，选材过程不宜太长。我们强调科学选材，正是为了借助科学的方法手段来增强预测能力，提高选材“准确率”，并拟定育材方向，缩短这一过程，从而避免人、财、物的浪费。

第二，运动员成材率的高低与育材过程中的“损失率”有关。因为，育材不当，或选育结合不当，均会造成好材夭折，致使“损失率”上升，“成材率”下降。育材工作存在的问题往往有两方面:一是急于求成。没能遵循少儿生长发育的规律及项目本身的特点，针对运动员实际来育材。其结果，要么造成了运动员技术上的诸多问题，影响其运动潜力的发挥，要么导致运动员的伤病，使之不得不过早地退出竞技场;二是，对于公认的好“材”，在育材过程中，没有把握时机，进一步认定他(她)是适合于哪一专}J的“材”，以致于走了不少弯路，许多有希望的运动员因此而一无建树

2.选、育材过程尤其要重视遗传效应、训练效应

  运动员竞技能力的提高是多种因索作用产生的效应。[1i随着人体的生长发育，运动员本身只有的从事某项运动的遗传因素或称先天素质自然而然地得到发展，从而使竟技能力得到提高，这叫遗传效应;竟技能力纯粹通过训练而得到提高，这叫训练效应，而在生活环境条件影响下获得竞技能力，则为生活效应。值得注意的是:遗传效应与训练效应是同选材、育材密圾根关的。因为，只有把那些在先天索质上有利于从事体育运动，并在某一专项上有发展前途的少儿挑选出来，才有全取得好的遗传效应;而只有在选材的丛础上，根据运动员的遗传特性，有目的、有}}l识地按障项目需要对运动员加以培养，扬其长、补其通，才可能产生最佳的训练效应。弄清这个问题，才能把选材灼重点有效地放在教练员无法左右的、受遗传及生活条件沂制均的方面;才能把握住育材时机，增加对通过训练能够得以提高的方面，即，易于产生训练效应的方l}的投入。良好的遗传效应、训练效应，可能的话，再加上得天独厚的生活条件产生的生活效应，融为一体，选育材工作才会有大的成效，运动员竟技能力的总体水平才能更快地提高。

 3从竞技能力各构成要素看选材与育材问题

    现代体育科学认为:运动员的竞技能力由身体形态、生理机能、身体素质、技术、战术、心理和智力等七个方面构成。各方面不同程度地受着遗传因素和环境因素的影响。所以，从这七个方而考虑选材问题时，也应从相应的方面考虑育材问题。

 3.1身体形态选材的关键在千各环节结构比例是否符合专项要求。运动员身材的高矮、肢体的长#9、关节的粗细及其它一些形态结构，在很大程度上受遗传的影响，它虽具有外显性特点，但若要判定是否适合于某一专项的要求，还需要通过各测定值的相互比较。如，下肢长C(臀纹线与地面的垂直距离)，和下肢长H C眼晴最高点与地面的垂直距离)，孤立地看，两个数据都说明不了太多的问题，而通过公式:“下肢长C/下肢长H x 100"计算出来的指数，则可反映运动员骨盆形状和臀大肌的形态及位置。该指数大，说明臀纹线高，臀部上翘，臀厚，骨盆的纵轴短。这样的形态结构一可为肌肉的集中发力创造条件，对短跑运动员来说尤为重要。!21所以，短跑选材要注意这一点。倘若运动员这方面结构不理想，就要通过育材，有意识地加强对其臀部肌肉力量及靛部柔韧性、灵活性的训练，同时注意发挥其它方面的优势，来弥补这一不足。

3．2生理机能具内隐性特点，选材须精确测定，育材宜及时了解。田径属体能类竞技项目，生理机能对运动员竟技水平有很大影响。有研究表明:血型、血红蛋白含量的遗传度几乎是10000;血乳酸系统、最大吸城量、骨骼肌纤维类型的遗传度均在80%以上;无氧供能系统、雄性激索水平遗传度也非常高。［3］选育材时宜注意:

    首先，对于专项所需的、遗传度又很高的机能，选材时要精确测定，严格把关。如.血红蛋白具有运输氧气和二氧化碳的重要功能，并与乳酸的消除有关，因此，患有先天性贫血症的运动员，有的尽管看上去条件不错，却往往因承受不了大运动量训练而未能成材。我们应避免选这种“好看不好练”者入运动队。其它的，如:速度耐力性项目，应选耐血乳酸能力强的;耐力性项目，应选最大吸氧量水平高的，速度爆发性项目，应选快肌纤维比例多的无氧供能系统能力强的、雄性激素水平高的。

    其次，要分清运动员某些机能水平的低下是先大的还是后天的。如:疾病及大运动量训练后，血红蛋自和雄性激素水平都会下降，者把这当作先天性的，就有可能将有墙养前途的少儿拒于门外。

   第三，要及时抓住运动员生长发育的有利时机，提高其机能水平。如:血乳酸最大浓度直接与人体无氧代谢过程糖酵解能力有关，它的遗传度虽较高，但也仍有提高的余地，叙练员应在运动员心血管系统功能发育到一定程度时，及时迸行速度耐力方面的训练，以提高该系统的机能水平。

   由于生理机能具有内隐性的特点，故育材时应及时了解运动员的机能情况，以便合理地安排训练负荷。

 3.3身体素质的遗传度及其发展的敏感期是选育材中应抓住的两个环节。科学工作者通过双生儿的研究证明，人的身体素质在很大程度上受遗传的影响，且与人的身体发育紧密相关。人体各部位生长发育有先有后，各时期发展速度有快有慢，故身体素质的发展也有其敏感期。拿田径运动中极为重要的述度素质来说，它所包台着的三方面内容受遗传影响的程度各异，其中反应速度的遗传度达了5%;单个动作速度的遗传度为50%王t场动作频率的遗传度也很高。所以，短距离速度性项目选材时，对后天不易提高的还度能力要求应高些。另外，有研究表明:9 ^-12, 13岁是动作速度、动作频率发展的最有利时机，反应速度受环境影响的程度本来就小，若在9 - 2岁再不加强这方面训练的话，那么，造成的差距在以后将是无法弥补的。(5〕我们既不能忽视速度素质的遗传因素，也不能错过速度发展的敏感期。同理，其它素质的选、育材也应把握住遗传度和敏感期。

3. 4技术潜能的预测与基本技术的培养宜并重。技术是人们合理地运用身体能力和动作，提高运动成绩的有效方法，这种方法在形式和内容上均符合人体解剖学、生理学、运动生物力学等基本规律，同时应w};入个人特点(身体条件、机能水平、心理品质、训练程度，素质能力等)，形成个人的技术风格。

    运动员能否迅速、准确地掌握技术，取决于他后天的学习效果，而这效果又受其先天潜在能力的影响。如:领会技术动作，需要“悟性”，体会动作感觉，要具备专门化感知觉能力;完成动作，要有放松、协调能力。这些都是掌握技术的潜能，与遗传有关。为此，选材要选具有良好技术的潜能者，育材要重视抓基本技术，在此基础上，结合运动员的特点，促其形成白己的技术风格。

 3.5战术潜力的发挥与战术意识的培养须兼顾。战术是按照比赛任务采用各种方法手段的总和，其目的在于台理地体现运动员的力量和能力，最大限度地利用对手的缺点和失误。在田径的中长跑及高度跳跃项目中，战术是不能忽视的一环。战术潜力与运动员先大心理和智力因素相关，战术能力则与后天的培养有关。所以，在有关项目的选育材中，这两个方面均兼顾到。

 3.6对遗传度高和可塑性大的心理品质，选育材时应各有侧重。心理是人脑的机能。运动心理学涉及到两个方面的内容:一是心理过程，它包括感、知觉能力、记忆力、思维能力、倩绪、意志等、二是个性心理特征，它包括兴趣、性格、气质等。据有关研究证实:人的心理除个别特性外，大多数都在很大程度上受遗传因素的影响［6］气随着运动训练科学化程度的提高，一与竞技能力有关的各可控、易控要素都得到重视，竞技场上常常出现势均力敌的状况，能否取胜，住住取决心理因素。为此，心理选材时，应注意认遗传优势和高起点两个方面着手，挑选具有优异心理素质的少儿，避免选“好练不好比，，者入队;育材时，要从那些受环境因素影响较大、可塑性较大的心理品质入手，根据所选运动员的心理特点和本专项对运动员心理方面的要求，有意识地进行心理训练。

 3.7智力水平的先天性与后天提高的可能性，在选、育材中需作具体分析。智力是人合理运用大脑解决问题的能力。在竞技体育运动中，智力是运动员成材的重要因索之一。、只有当运动员有了较高的智力水平时，才能深刻认识训练过程中的客观规律;全面理解与掌握训练原理及与运动成绩休戚相关的各种技能、技巧(包括战术);才能创造性地、独立地进行训练和比赛。这就是智力水平高者，戍材可能性较大的原因。

据我国关伟军提供的信息，智力的遗传度为70%。为此，选材时应挑智力水平高者。不过，智力遗传是一种多基因的遗传，有人证实，人的大脑共有六种智力}s)。我们不能要求运动员智力的所有方面都强，但至少，不应忽视专项对运动员某些方面智力的特殊要求。育材时，则要通过教育手段，一方面拓宽运动员的知识面，使之能够举一反三、触类旁通;另方面，佗掘运动员智力潜能，使之掌握合理的思维技巧，提高分析、综合、判断、推理的能力。这对提高运动员竟技水平将大有一裨益。

4从竞技能力各构成要素间的相互关系行

选材与育材问题

    运动训练是极复杂的系统，牵涉到社会的、环境的诸多因素厂各因素间相互联系、’相互制约，同理，运动员竞技能力的各要素也不是孤立的，它们相互联系，综合地影响着竞技能力的总水平。由于田径各项目的竞技水平，最终只有通过各自枝未动作的完成，才能表现出来;一所以，选育材中，在谈到各竞技能力间的相互关系时，我们尤川要注意技术与其它各方面间的联系.

   4,1技术与身休形态的关系

    田径运动中，许多技术的表现，受人体形态结构的形响。如:运动员骼啃最高点Ii与落前上棘点A高度接近的话，跑动时，大腿一抬，便可达腰部水平，下肢动作弧度将达到最大。如果t1点远低千H点，臀部将‘呈梨形，大腿与臀部在运动摆动中不能形成一体，就会直接影响跑动中的送髓技术[a70该技术不好，显然会影响饱跳的成绩。

   4.2技术与身体素·质的关系

    身体素质是掌握和提高运动技术的基础，不具备一定的素质能力，运动员就无法正确完成技术。如:下肢爆发力影响着跳跃的远度或高度，该素质能力差者，不可能在跳远或跳高起跳中获得足够的腾起初速度，也不可能获足够的腾空高度来完成空中技术动作，故不可能取得好成绩。反过来，若技术不合理，再好的素质也难以转化成专项所需的能力，有时甚至还会导致机体损伤。

4,3技术与生理机能的关系

      生理机能是技术表现的物质保证。如:最大吸氧量水平低下者，耐力差，在中长跑距离跑的后程，‘技术易于变形，快肌纤维比

 例少者，爆发力水平低，速度能力差，在速度爆发性项目中就很难表现出完善、合理的技术;另外，机体疲劳时，生理机能总体水平下降，也很难有上乘的技术表现。反之，不合理的技术会过多地消耗体力，使机能下降，影响运动成绩。

  4.4技术与心理的关系

      常言道:“艺高·人胆大，胆大促·艺高”。这便从一个侧面生动地说明了技术与心理的相辅相成的关系。运动员心理稳定、临赛不慌，就能很好地发挥自己的技术水平，而技术娴熟过硬，又能增强运动员的自信心，使运动员在比赛中能够沉着、冷静。

    技术与心理的关系还体现在专项心理素质对技术能力的影响上。这里，我们尤其应‘重视专项心理素质中的.’’专项运动感知能力”(如:田径跳跃项目的助跑节奏感、“攻板”“攻杆”意识，跨栏项目的栏间节奏感、“攻栏”意识;投掷项目的“器械感”等)。运动生理学家A" H列克斯托甫尼科指出:“从生理学的观点来看，运动技能是一种复杂的、链锁的、本体感受性的运动条件反射”，由于本体感党是人体对肌肉被牵拉程度、肌肉收缩程度、关节屈伸程度的一种综合感觉，没有它，条件刺激得不到强化，运动条件反射无法形成，专门化感知觉就无法建立，运动技能也就无从掌握了。笔者曾在少儿挺身式跳远教学中作过实验，结果表明。①;七天动作轻快、协调性好者(即技术潜能大者)，木体感觉的建立迅速而准确;⑧有意识地进行本体感觉方面训练的少儿组，专门化感知能力较强，技术动作掌握速度及质量优于一般组。

  4. 5技术与智力的关系

    这层关系一也应辨证地来理解。一方面，只有智力水平高的运动员，才能迅速、准确

地理解技术概念及原理，善于在分析、对比、判断中掌握技术，另方面，运动员学习、掌握技术的过程，实际上也是智力提高的过程。

   4. 6技术与战术的关系

    运动员实力强，技术精，心理就稳，对对手的心理就能产生一种压力，而他自己则可冷静地根据比赛任务及现场情况，灵活采取战术对策，巧妙地利用对手的缺点和失误，战术能力强的运动员，则可准确把握时机，节省体力，从而保证自己技术水平的发挥。

    基于上述分析，我们认为:在田径运动员选、育材过程中，欲正确处理竞技能力各

要素间的关系，须做到三点:

   第一，要将运动员的竞技能力放在一个完整的训练体系中去考察，既要看到运动员竞技能力各要素的现状，又要看到各要素间相互联系、相互依存的关系，’还要对其现状及发展趋势作出评价和预测，找准运动员各方面能力的“座标”位置，从而掌握选材的分寸，把握育材的方向。

    第二，要透过现象看本质。正因为运动员各竞技能力是有机联系着的，故某一方面出现问题，.并不意味着问题的症结一定在此。只有透过表面现象，抓住问题的实质，选材才能选到“点，，上，育材也才能到“位”。

    第三，要利用竞技能力的相互依存关系选、有材。世上没有十全十美的运动员。选材的关键在于抓住运动员的自身特点和潜能，育材的重点在于遵循少儿生长发育的规律，抓住各竞技能力发展的敏感期，做到“先天弱势优势补，后天弱点及时补，先天不足后天补”，从而使选、育材过程各单一竞技能力要素组合后的总体效益达到最佳。

  5主要参考文献

1.田麦久、武福全等著:《运动训练科学化探索》，人民体育出版社1988年1 月第一版

2,9,曾凡辉等著:《运动员科学选材》，-人民体育出版社1992年8月第一版

3.4.5.6.谢燕群著:《运动员选材等学》， 四川体育出版社199。年1月第 一版

7,8.何方生著:《运动人才学》，福建人民出版社1992年3月第一版